Bliv RytterYogainstruktør

Viden – Krop – Resultater
HVIS du vil gøre en forskel.
Hos Fit2Ride har vi uddannet RytterYogainstruktører siden 2009
Denne korte uddannelse gør dig selv til en bedre rytter. Samtidig får du muligheden for at kunne hjælpe andre allerede efter første modul.
Mange har allerede glæde ved at have taget uddannelsen.
Det være sig; Fysioterapeuter, Ergoterapeuter, Dyrlæger, Ridefysioterapeuter, Mindfullnessinstruktører, Centreret rideinstruktører, og Yogainstruktører m.fl.
Men du kan sagtens deltage uden at have en dybere baggrund og uddannelse i anatomi og fysiologi.
Stort set alle, tidligere deltagere, har derfor udtalt i deres evalueringer, at det var et fantastisk supplement til den kunnen og indsigt, de havde i forvejen.
For flere har denne korte uddannelse ligefrem været den brik de stod og manglede.
For andre var det en helt ny verden, der åbnede sig.

På uddannelsen får du bla lært og gennemgået:
- at screene ryttereren i forhold til ubalancer og spændinger
- hvor de ubalancer kan stamme fra, og hvordan de kan rettes/forbedres
- at se den dybere sammenhæng mellem rytter og hest, også i forhold til ridningens mange øvelser
- større forståelse for anatomien i bevægelse hos ekvipagen
- åndedrættets betydning for bevægelse generelt
- teknikker til at rette og behandle ubalancer i kroppen og dermed gøre det bedste for dig selv, din hest og dine elever/kunder.

Erfaringer og kontinuerlig forskning har allerede bevist, at man kan nedbringe antallet af skader, på både rytter og hest, ved målrettet træning af rytteren. Det almene velbefindende i dagligdagen øges og resultaterne kan måles for de ryttere, der rider konkurrencer.

Uddannelsen tager udgangspunkt i bogen:
I balance på hesteryg – vejen til bedre præstationer af Søs Fejerskov-Quist i samarbejde med Claus Toftgaard. Udgivet på forlaget Saxo i dec. 2009 samt dvd´en Fra Træningslokale til hesteryg udgivet via Odd Resort i dec. 2014
Forløbet består af intensiv undervisning og træning, over 3 fulde weekender hvorunder der veksles skiftevis mellem teori og praktisk undervisning. Deltagerne underviser og screener også hinanden undervejs.

Der undervises:
Lørdage fra kl. 10.00-17.00
Søndage 9.00-16.00.
Uddannelsesforløb I alt er på 46 timer

– Relevant fysiologi, anatomi og biomekanik hos rytter og hest.
– Test-metoder af rytterens opstiling, balance og holdning, samt behandl. af musearm og funktionel uens benlængde.
– Træningsøvelser for ryttere baseret på yoga, pilates mv. herunder åndedrættet.
– Anvendelse af træningsredskaber i forbindelse med test af rytteren og forslag til øvelser – Bl.a. Balimostol, minibolde og elastikker.

Uddannelsen henvender sig til personer som selv er ryttere eller arbejder med ryttere.
Det være sig dyrlæger, fysioterapeuter, massører, rideinstruktører, eller trænere, der har lyst til at supplere sin kunnen med en grundig viden om den fysiske træning/behandling af rytteren og få mulighed for at implementere den viden i sit arbejde for bedre service til kunden. Flere har også taget uddannelsen for at forbedre sin egen ridning generelt.

Det er en fordel, men ikke nødvendigt, at du evt. har en baggrundsviden i forhold til den humane anatomi.
Du hører bl.a. om den nyeste forskning i forhold til anatomi og biomekanik hos rytter og hest

Vi gennemgår også den mentale del hos hest/rytter (stresshåndtering) samt lærer at screene og udarbejde individuelle øvelsesprogrammer til ryttere.

Der vil undervejs være en grundig gennemgang af alle øvelserne i det øvelseshæfte, der udleveres.

Der udstedes diplom efter uddannelsens afslutning. Du har derefter ret til at bruge vores RytterYoga logo og kalde dig instruktør samt stå m. dine oplysninger her på hjemmesiden, såfremt du ønsker det. Hvis du er forhindret i at deltage en eller flere dage undervejs i forløbet kan du indhente det forsømte på et kommende uddannelsesforløb.

Uddannelsen afholdes i egne kursus- og træningslokaler på Skovgaard, Farumvej 135, Ganløse Ore, Danmark – mulighed for overnatning.Pris kr. 150 pr nat, hvis du selv medbringer sengetøj. Ellers er pris kr. 200,- pr nat.

Uddannelsen afholdes en gang årligt m. start i oktober.

Se nærmere omkring pris under tilmelding. Ved tilmelding betales et depositum i forhold til faktura. Dette beløb er ikke refunderbart v. framelding.
Der er begrænsede antal pladser på uddannelsen.
Se datoerne for instruktørudd. i kalender under uddannelser.


Læs artikel om instruktøruddannelsen her

Se udtalelse nedenfor fra Marie Lindberg - Deltager fra Sverige på uddannelsen i 2013

Som tränare inom dressyr, gångartsträning & tränare Centrerad Ridning ville jag ha Mer.
Något som gav mig en Ännu större bredd. Jag ville kunna ge mina elever guidning också till egenträning med fokus Ryttaren.

Efter att ha utövat Kundalini Yoga i många år började jag leta i Sverige efter en utbildning med konceptet Träning/Yoga för just ryttare. Jag visste ju att yogan kan göra underverk med våra ryttarkroppar – hittade ingenting här hemma i Sverige som lockade, men så fann jag Sös & Fit2Ride i Danmark och anmälde mig direkt!
Det ångrar jag inte en sekund, detta är det Bästa jag någonsin gjort.
Här fick jag ta del av det bästa från Hatha, Lyengar, PowerYoga & Pilates, avspänningsövningar, övningar på Ballimopall, grunden i akupressur mm.

Sös har lärt mig att analysera både häst & ryttare. Ryttaren genom tester & analyser för att därefter skräddarsy ett träningsprogram till ryttaren där ryttaren befinner sig just idag.
Ett perfekt komplement till mig och mitt företag. I dag är RyttarYogan integrerad i hela min verksamhet. Kurser & privatlektioner för ryttare både med & utan häst.
Sös engagemang för RyttarYogan visar sig tydligt i hennes undervisning och smittar således av sig!
Sös & Fit2Ride gav mig ytterligare en dimension i Träning av ryttaren. Det är jag oerhört glad & tacksam över.

Marie Lindberg, Stall Rosengården, Väddö, Sverige



Marie Lindberg
Stall Rosengården
Husinge 3728
SE-760 40 Väddö
Sweden
+46-70-753 31 74
www.stallrosengarden.se
www.penni.bloggo.nu