Nyeste bog RytterYoga - kan købes udvalgte steder

Fit2Ride - vejen til bedre præstationer

Fit2Ride hjælper ryttere indenfor alle discipliner og på alle niveauer til at få en bedre tur i sadlen. Ved at screene, behandle og træne dig målrettet efter velafprøvede og dokumenterede metoder, kommer du et hestehoved foran.

Du får mindsket ubalancer i kroppen og får værktøjer/øvelser, der kan mærkes og ses på din ridning med det samme. Derefter skal du selvfølgelig sørge for at vedligeholde :o)

Søs har udviklet RytterYoga® underviser i Pilates-reformer 1-1 hjælper med at rette dine skævheder og generelt ubehag i kroppen, herunder musearm, tennisalbue, ryg-, nakke-, samt stressrelaterede smerter og ubalancer.

Søs er forfatter til bogen I balance på hesteryg-i samarbejde med Claus Toftgaard og har udgivet Dvd`en Fra træningslokale til hesteryg.

Søs er tillige Equine Touch Practioner student level 1 og ser altid Ekvipagen som en helhed i forhold til udfordringer i bindevæv, muskulatur og fremadrettet træning.

10-01-2021

RytterYoga®instruktør 2021 Tilmeldingen er åbnet!

For dig der gerne vil mærke og gøre en positiv forskel for dig selv, heste og andre ryttere!

Uddannelsen består af 3 sammenhængende moduler med intensiv teoretisk og praktisk undervisning.

Få deltagere sikrer optimalt udbytte. Udveksling af erfaringer i gruppen styrker alle.

 

Læs mere under Bliv instruktør, hvor du også kan se alle datoer og reservere din plads.

10-01-2021

Kom i balance på hesteryg med RytterYoga® – DEL 3

VEJEN TIL STØRRE HOLDBARHED, RIDEGLÆDE OG PRÆSTATIONER

AF: SØS FEJERSKOV-QUIST / FOTO: MAJKEN SOELBERG

 

Artikel fra Malgré Tout Magasin #3

10-01-2021

Kom i balance på hesteryg med RytterYoga® – DEL 2

VEJEN TIL STØRRE HOLDBARHED, RIDEGLÆDE OG PRÆSTATIONER

AF: SØS FEJERSKOV-QUIST / FOTO: MAJKEN SOELBERG

 

Artikel fra Malgré Tout Magasin #2

11-09-2020

Kom i balance på hesteryg med RytterYoga® DEL 1

VEJEN TIL STØRRE HOLDBARHED, RIDEGLÆDE OG PRÆSTATIONER.

AF: SØS FEJERSKOV-QUIST / FOTO: MAJKEN SOELBERG

 

Artikel fra Malgré Tout Magasin #1