<

Hvad er dit udgangspunkt for træning?16-01-2020 - 15:06

Træning er mange ting...træning af hesten har ofte den største opmærksomhed. Men hvad med rytteren? Hvor og hvordan lægger du energi og tager udgangspunkt i din egen træning?

Det kan være en fordel at tage udgangspunkt i let forståelig anatomi og biomekanik.

Hos Fit2Ride tænker vi umiddelbart at det er godt at starte med rytteren.

Det gør vi ved at skabe den forståelse og gode følelse, der er værd at bygge videre på.

En følelse hos rytteren som skaber et kropsligt velbefindende, der gives videre til hesten.

Dermed er grundstenen lagt, til en langtidsholdbar krop hos både rytter og hest.

Du bør med andre ord investere i dit eget fokus og din egen træning.

Så hvis du vil flytte dig i forhold til at få en mere udbytterig træning,

A så gælder det simpelthen om at blive inspireret og tage træningen til dig.

Når du har gjort det, bliver det meget lettere for dig at implementere de ganske små træningsting i dagligdagen.

Det er lige netop de, du kan gøre en stor forskel i din ridning. ​Vil du med?

Kommenter artikel


(Kommentarer skal godkendes før de bliver vist)

Kommentarer

<