Fit2Ride - Din krop i balance - Giver bedre præstationer

Fit2Ride
Få din krop i bedre balance med enkle effektive øvelser.
Vi viser dig hvordan du kan hjælpe din krop til at blive mere velfungerende i det daglige. Så kan du optimere dig selv i krop og sind, samtidig med at du får optimeret din idræt og sport. Det hele starter med gode rutiner i hverdagen

• I hjemmet - På arbejdet - I skolen

Vi behandler også musearm, tennisalbue, ryg-, nakke-, samt stressrelaterede lændesmerter og hovedpine.

RytterYoga®

• Her forstås rytter og hest altid som en helhed.

Der fokuseres på, og tages hensyn til udfordringer i led, sener, bindevæv og muskulatur, så der ikke risikeres overbelastning og slid. På den måde kan vi hjælpe ryttere inden for alle discipliner og på alle niveauer til at få en bedre tur i sadlen.

Riders Inside Out
Online univers med alle vore gode øvelser fokuseret primært til ryttere.

BALIMO stolen
Prisvindende ergonomisk stol. Køb den her!

"Bevar en rolig og fornuftig udvikling i træningen. En bedre præstation kan også være en lettere dagligdag uden smerter."

Søs Fejerskov-Quist